Лампа

Новий “удар” з неба!

Чого чекати 6-7 червня.

Людей попередили.

Прогноз сонячної та геомагнітної активності на 6-7 червня 2026 року опублікував Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США.

Геомагнітні бурі класифікуються за рівнем потужності — К-індексом — від показника 2 до 9.

Що вищий К-індекс, то сильніша буря та її наслідки і вплив на людей і техніку.

У суботу, 6 червня, прогнозується висока сонячна активність, яка може призвести до магнітної бурі з К-індексом 5 (червоний рівень).

Такий рівень геомагнітних збурень вважається помірно сильним і здатний вплинути на самопочуття метеозалежних людей.

Фахівці рекомендують у період магнітної бурі уникати надмірних фізичних та емоційних навантажень, дотримуватися режиму відпочинку і приділяти особливу увагу своєму самопочуттю.

7 червня, сонячна активність почне поступово знижуватися. Попри це, геомагнітна ситуація все ще може залишатися дещо збуреною, а залишкові наслідки магнітної бурі відчуватимуться деякими чутливими людьми. Однак інтенсивність коливань стане помітно нижчою, порівняно з попереднім днем.

За попередніми прогнозами, до початку нового тижня магнітосфера Землі почне повертатися до більш спокійного стану, а ризик сильних геомагнітних збурень істотно зменшиться.

Зазначимо, що прогноз ще може змінитися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої дані що три години. Астрофізики зазначають, що найточнішими є прогнози, зроблені на один день наперед, інші ж — тільки орієнтовні.

Що відбувається з людиною під час магнітної бурі

Під час магнітних бур у людей можуть виникати такі негативні симптоми:

головний біль,
запаморочення,

нудота,
біль у серці,
слабкість і сонливість,

біль у спині та суглобах,
підвищений тиск,

загострення хронічних захворювань.

Що робити під час магнітної бурі

Щоб звести до мінімуму негативний вплив бурі, дотримуйтеся правил здорового способу життя під час бурі та за кілька днів до неї.

Обмежте вживання жирної, смаженої, гострої та борошняної їжі.

Їжте більше фруктів і горіхів, риби.

Відмовтеся від кави, алкоголю та сигарет.

Шкідливі напої замініть трав’яним чаєм. Частіше бувайте на свіжому повітрі та більше ходіть пішки.

Регулярно провітрюйте кімнату

Джерело